株式会社インプレスホールディングス
インプレスグループでIT関連メディア事業を展開する株式会社インプレス（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：高橋隆志）は、『フリーランスの休みかた 仕事が減る不安から解放される41のヒント』（著者：曽田 照子）をインプレス NextPublishingより発行いたします。
『フリーランスの休みかた』
https://nextpublishing.jp/isbn/9784295603795
著者：曽田 照子
小売希望価格：電子書籍版 1,400円（税別）／印刷書籍版 2,000円（税別）
電子書籍版フォーマット:EPUB3
印刷書籍版仕様：四六判／モノクロ／本文198ページ
ISBN：978-4-295-60379-5
発行：インプレス NextPublishing
＜＜発行主旨・内容紹介＞＞
「自由でいいな～」と思われがちなフリーランス。しかし、現実は納期に追われプレッシャーに押しつぶされ、「休めない」という人が多いのです。
会社員は「働き方改革」などワークライフバランスを保つための仕組みが整いつつありますが、フリーランスにはそのような「縛り」が一切ありません。
つまり、フリーランスは自分でそのバランスを見つけ、持続可能な働き方を実現する必要があるのです。
一方で現実には、収入の不安定さや、クライアントからのプレッシャー、時間管理の難しさなど、休みたいけど休めない理由が山ほどあるため、休めない人が多くいます。
そしてがんばって休んだとしても「仕事の連絡が入る」「仕事が気になってしまう」などの理由で「休みなのに休んだ気がしない」ことも珍しくありません。
「どう働くか」だけでなく「どう休むか」も大きな課題になっているのです。
フリーランスは自分自身の心と体の健康という資本を大切にしなければ、持続できない働き方です。
「休みかた」を知らなければ、いずれ心と体のどちらか、または両方を壊し、潰れてしまいます。
だからこそ、「休みかた」を知らなければなりません。
フリーランスライターとして30年以上働いてきた私のリアルな体験を踏まえて、長くフリーランスで働き続けるための「休みかた」のコツをお伝えします。
（インプレス NextPublishing は、株式会社インプレスR&Dが開発したデジタルファースト型の出版モデルを承継し、幅広い出版企画を電子書籍＋オンデマンドによりスピーディで持続可能な形で実現しています。）
＜＜目次＞＞
はじめに
１章 フリーランスが休めない３大理由
２章 休むために、働きかたを考える
３章 いつ休む？ どうやって休みをゲットする？
４章 フリーランスは「休み」をどう過ごすか
５章 睡眠は、しっかりとりたい
終章 休んだあとも、案外大事
おわりに
＜＜著者紹介＞＞
曽田 照子（そだ てるこ）
文筆家・子育てコトバ専門家
広告制作プロダクションでコピーライター経験後フリーに。ライター歴25年以上。雑誌、サイト記事、インタビュー、WEBコラムなど多彩なメディアで執筆経験多数。Ａ型・山羊座・個性心理學では「慈悲深い虎」。
著書に『子どもを伸ばすママの言葉がけ 言ってはいけないＮＧワード55』（メイツ出版）『「お母さんの愛情不足が原因」と言われたとき読む本』（中経の文庫）『決定版 ママ、言わないで！子どもが自信を失う言葉66』（Gakken）などがある。
＜＜販売ストア＞＞
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株式会社インプレスホールディングス（本社：東京都千代田区、代表取締役：松本大輔、証券コード：東証スタンダード市場9479）を持株会社とするメディアグループ。「IT」「音楽」「デザイン」「山岳・自然」「航空・鉄道」「モバイルサービス」「学術・理工学」を主要テーマに専門性の高いメディア&サービスおよびソリューション事業を展開しています。さらに、コンテンツビジネスのプラットフォーム開発・運営も手がけています。
【NextPublishing】
NextPublishingは、インプレスR&Dが開発した電子出版プラットフォーム（またはメソッド）の名称です。電子書籍と印刷書籍の同時制作、プリント・オンデマンド（POD）による品切れ解消などの伝統的出版の課題を解決しています。これにより、伝統的出版では経済的に困難な多品種少部数の出版を可能にし、優秀な個人や組織が持つ多様な知の流通を目指しています。
【本件に関するお問合せ先】
株式会社インプレス ： NextPublishing推進室
E-mail: np-info@impress.co.jp