レスメド株式会社
９月５日(金) SLOW AND STEADY™（グラングリーン大阪南館４階） 11:30~12:10（1回目）、12:20-13:00（2回目）
睡眠時無呼吸症候群（SAS）や慢性呼吸器疾患（COPD等）の医療機器を製造・販売するレスメド株式会社（所在地：東京都千代田区）は、９月５日(金) SLOW AND STEADY™（グラングリーン大阪南館４階）にて、「きほんの呼吸」と生産性の体感を目的としたエクセサイズ型セミナー「働く人のための 睡眠 × 呼吸」を開催します。
会場では9月12日まで、自分の睡眠状況をふり返る「睡眠セルフチェック」を体験できるほか、お笑い芸人サバンナのお二人が睡眠クイズや睡眠セルフチェックに挑戦するYouTube動画を紹介します。
いびきに「根っこ」からアプローチする！きほんの呼吸®︎と舌ポジエクササイズ
本イベントでは、呼吸コンサルタントとして活躍する大貫 崇先生が「きほんの呼吸®︎」をレクチャーします。横隔膜を上下させて、吸って吐く「きほんの呼吸」によって、体幹が自然と機能してあらゆる動きに無理がなくなり、自然に力を発揮できる体に。呼吸を見直すことで、パフォーマンス向上を目指しましょう！
大貫先生と共にセミナーでナビゲーターを務めるのは、レスメドおはようコーチ。睡眠改善指導者・CPAP療法士・スリーププランナーの資格も持つ芝滝が、睡眠時の呼吸についてもできることについてお話します。
９月３日は「秋の睡眠の日」
９月３日は「9（ぐっ）3（すり）」の語呂合わせから「秋の睡眠の日」として制定されています。秋は気温の変化や日照時間の減少により、体調の変化が表れやすい季節です。「秋の睡眠の日」をきっかけに、呼吸法の見直しから始める睡眠改善をご提案します。
イベント概要
■ プログラム
エクセサイズ型セミナー 「働く人のための 睡眠 × 呼吸」
■ 講師
大貫 崇／（BP&CO.代表大阪大学医学系研究科運動器スポーツ医科学共同研究講座特任研究員）
呼吸コンサルタント・アスレティックトレーナー。2006年フロリダ大学大学院で応用運動生理学を修了、2012年からアリゾナダイヤモンドバックスマイナーリーグアスレティックトレーナー。2013年に帰国後きほんの呼吸®︎をベースに身体の専門家を育成する傍ら、企業との研究や新規事業開発などを行う呼吸コンサルティング事業を展開している。2022年より京都にて「呼吸専門サロンぶりーずぷりーず」を経営。大阪大学大学院医学系研究科にて特任研究員も勤める。著書に『きほんの呼吸 横隔膜がきちんと動けば、ムダなく動ける体に変わる！』（東洋出版）など。
芝滝 直也 / レスメド株式会社 おはようコーチ
レスメドには睡眠に関する「 眠れない…」「いびきがうるさい…」といったお悩みにお答えするおはようコーチがいます。日中の眠気に苦しむビジネスマンや家族のいびきに悩む人など、睡眠に悩む様々な人からの相談に寄り添い、睡眠の健康、睡眠障害、睡眠の改善に役立つ製品等、睡眠に役立つアドバイスを提供します。
※資格を持つ医療専門家ではないため、医学的なアドバイスを提供することはできません。
■ 会場・日時
９月５日(金) 11:30~12:10（1回目）、12:20-13:00（2回目）
SLOW AND STEADY™（大阪市北区大深町5番54号 グラングリーン大阪南館４階）
■ 定員・料金
無料。参加可能人数は、各回40名まで。予約ページに登録された方優先となります。
■ 開催目的
呼吸は24時間するもの。睡眠時の呼吸は、翌朝のパフォーマンスにも大きく関係します。参加される皆様には、「きほんの呼吸」を学んで日中の生産性の向上を体感し、睡眠中の呼吸にも目を向けてもらえれば幸いです。また本イベントおよび展示は、企業さま団体さまにおける健康経営の推進をサポートするための、気付きやきっかけになるものと思います。ぜひレスメド株式会社までコンタクトください。
レスメドについて
レスメド（NYSE：RMD、ASX：RMD）は、人々が愛する、人生を変えるようなヘルスケア技術を生み出しています。当社は、140か国以上で何百万人もの人々がより幸せで健康的な生活を送れるよう、革新的な技術の開発にたゆまぬ努力を続けています。当社のAIを活用したデジタルヘルスソリューションや、クラウド接続デバイス、インテリジェントソフトウェアは、在宅医療をよりパーソナライズし、よりアクセスしやすく、より効果的なものにします。
在宅ケアを通じたより良い睡眠と呼吸で、すべての人々が潜在能力を最大限に発揮できる世界を思い描いています。当社が睡眠の健康をどのように再定義しているかについては、Resmed.comで詳細をご覧いただき、@Resmedをフォローしてください。
公式ホームページ：https://www.resmed.jp/
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