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「がんばれない、いつも不安…」人類総過剰適応の時代に、誰もが感じる「生きづらさ」の原因とは？最新心理学と神経科学が導き出した、28の処方箋『心を病む力』刊行！
株式会社東洋経済新報社 「検査は異常なし」でも続く不調、それは身体からのSOSかもしれません。心と身体の両側面から最新のエビデンスに基づく「生きづらさ」を乗り越える方法【Amazon.co.jp限定購入特典あり】 『心を病む力: 生きづらさから始める人生の... -
noteで大反響！臨床心理士が教える自他境界の入門書『振り回されるのはやめるって決めた』が発売
株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン 株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン（本社：東京都千代田区、代表取締役 社長執行役員：谷口奈緒美）は2025年7月25日に『振り回されるのはやめるって決めた 「わたし」を生きるための自他境界』（若山和... -
ヒット本連発の人気精神科医・藤野智哉氏の新刊は、人間関係でやっかいな「不機嫌」「負の感情」のトリセツ40。自分の受け取り方のクセを変え「自分の感情を自分でコントロールする感じ」がもてれば、ラクに
株式会社主婦の友社 『嫌な気持ちにメンタルをやられない 不機嫌を飼いならそう』2025年6月30日（月）発売 株式会社主婦の友社は、精神科医・藤野智哉氏が、「負の感情」に賢くむきあい、人間関係の悩みを軽くするヒントをつづった『嫌な気持ちにメンタ... -
【発売前増刷決定！】精神科医・藤野智哉が教える「バウンダリー」の考え方『人間関係に「線を引く」レッスン 人生がラクになる「バウンダリー」の考え方』が発売
株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン 株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン（本社：東京都千代田区、代表取締役 社長執行役員：谷口奈緒美）は2025年5月24日に『人間関係に「線を引く」レッスン 人生がラクになる「バウンダリー」の考え方』（...
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