季節性感情障害– tag –
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環境が変わってメンタルが落ち着かない人に読んでほしい! 季節の変化に合わせたメンタルケアのポイントがわかる本『整え上手になるためのメンタル歳時記』2025年4月12日より発売
株式会社法研 季節の変わり目、環境の変化、休み明け――意外なところにあるメンタル不調の落とし穴。メディアでも大活躍中の精神科医・木村好珠先生が一年を通した変化に絡めながらメンタルの整え方を伝えるユニークな本が誕生! 株式会社法研(本社:東京... -
冬季うつにはAIが最も効果的?経験者482名に聞いた、冬季うつに効果があった対処法とは
株式会社Awarefy 冬季うつなどに効果的だった取り組みと、Awarefyアプリで効果的だった機能の調査結果 心の健康を支えるデジタル・メンタル・プラットフォーム「Awarefy(アウェアファイ)」を開発する株式会社Awarefy(本社:東京都新宿区、代表取締役CEO...
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