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一般社団法人U-me 忙しさの中でも“わたし”に立ち返る時間を。ストレスと向き合い、よりよく生きる力を育むオンラインプログラム 一般社団法人U-me（本社：大阪市北区、代表理事：望月里恵）は、マインドフルネスストレス低減法（MBSR）8週間プログラムの20...

Kuu株式会社 マインドフルネスの実践を深めたい方、人生をかけて追求していきたい方、そして伝えたい方へ。プログラム・マネージャーIngrid van den Hout氏をお招きしてのオリエンテーションを行ないます。 International Mindfulness Center JAPAN（代表...

Kuu株式会社 タイの美しい古都チェンマイで、心と身体を大切にする時間を過ごしませんか マインドフルネスを学んで体感したい方、実践を深めたい方、将来的にIMCJのMBSR講師養成トレーニングへの参加を考えている方にもおすすめします。また、ヨーガや、マ...